土日祝も営業します。慢性的な肩こり腰痛はやまのて整体

整体を受けて、どのくらい持ちますか?という質問を受けました。

 

やまのて整体の答えなんですが
決まった答えってありません。

 

本当なんです。

 

1度で全部何とかなる魔法を使えるわけではないですし、程度の差はあれ、完全になんとかなることって少ないです。
腰痛や肩こりで来られた方は、立ち上がった瞬間から体の楽な状態を実感してもらえることも多いですが、一発で完了ですっていうのはかなり軽度な状態の方になります。

 

 

元々、猫背などの不自然な姿勢が原因で腰痛や肩こりになられた方はその場限りの筋肉を引っぺがすような技術を使っても姿勢が悪いとまた元に戻ってしまうんですね。

 

例として挙げさせてもらうんですが頭の重さって大体4〜5キロあるといわれています。
その重さを背骨から首の骨の生理湾曲というS字カーブで上手いこと支えています。

 

猫背のように姿勢が悪くなると、骨だけではなく筋肉メインで無理やり支える形になります。不都合な姿勢を無理やり引っ張る形になるのですが、この重さが

 

常に3倍15キロ程度まで負荷がかかるようになるんです。

 

それを肩こりや首こりの筋肉で無理やり支えているわけなんですね。

 

猫背姿勢

 

 

上記の猫背の方が首や肩や背中を揉まれて

 

「どれくらい持ちますか?」 と 質問したい人が多いと思います。

 

この場合には、すぐ戻ります。首こり、肩こりまたすぐ出ますよ。とお伝えしています。

 

頭の位置を正しい姿勢にしなければ、すぐにつらくてしんどい状況に戻ってしまいます。

 

もし。貴方が姿勢まで整体で考えるおてつだいになれば幸いです。

 

やまのて整体でお待ちしております。

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